2025年03月10日 | 作者:后勤管理处(后勤党委) |  点击数: |

3月7日,校医院联合数学与统计学院团委为学院2024级女生举办了一场宣教主题讲座,由校医院医生魏丽丽以《公主我爱你》为主题进行宣讲,引导女大学生们关注身心健康,学会自我保护,树立积极向上的生活态度。

在讲座中,魏丽丽首先从心理健康的角度出发,深入浅出地讲解了如何调节情绪、缓解压力以及增强自信心。她指出,现代社会的快节奏和高压力,使得许多女大学生面临着各种心理困扰。因此,学会正确应对这些挑战显得尤为重要。魏丽丽通过生动的案例分析和互动环节,帮助同学们理解情绪管理的重要性,并传授了一些实用的心理调适方法。除了心理健康,魏丽丽还特别强调了生理健康的重要性,提醒同学们,要养成良好的生活习惯,注意个人卫生,定期进行体检,及时发现并解决问题。

活动结束后,许多同学表示通过这次讲座,她们对自我关爱有了更加深入的认识,学会了如何调节情绪、缓解压力、保护身体健康等方面的知识。同时,活动也增进了同学们之间的交流与理解,大家纷纷表示受益匪浅。

供稿审核人:刘爱芳

编辑:刘   阳